Cách dạy trẻ uống nước: những lời khuyên hữu ích

Nước là nguồn sống. Ngay từ những ngày đầu tiên, bé đã nhận được sữa mẹ mẹ, gần như 90% là nước. Thái độ đúng đắn với nước - không chỉ để uống, mà còn để tắm, được sinh ra trong thời thơ ấu. Một đứa trẻ uống nhiều và háo hức thường không gặp vấn đề với táo bón, ORVI của nó dễ dàng vượt qua, vì vi rút được biết là bị cuốn trôi khi uống nhiều. Và nói chung, uống nhiều là tốt, cho cả người lớn và trẻ em. Nhưng nước luôn cần thiết?

Tôi có cần cho bé bú không?

Các chuyên gia tư vấn cho con bú tuyên bố rằng sữa mẹ chứa tất cả các vitamin cần thiết và đủ chất lỏng cho em bé. Họ nhấn mạnh rằng em bé không cần phải hàn, ít nhất là trong 6 tháng đầu. Điều này được giải thích là do trong tự nhiên, động vật có vú không uống nước, có thể gây ô nhiễm và nguy hiểm cho sinh vật chưa trưởng thành. Điều kiện hiện đại cho phép chúng ta "lấy" nước sạch, nhưng em bé có cần nó nếu có sữa mẹ không? Các bác sĩ nhi khoa trên thế giới nói rằng trong một số trường hợp, cho trẻ ăn bằng nước không chỉ có thể, mà còn cần thiết. Những trường hợp chúng ta đang nói về?

  1. Nếu trẻ bị ngộ độc. Nhiệt độ, nôn mửa, tiêu chảy dẫn đến mất nước nhanh chóng, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Điều này có thể cực kỳ nguy hiểm. Bên cạnh thực tế là bạn chắc chắn nên đi khám bác sĩ, bạn chắc chắn nên uống một em bé, ngay cả khi bé được bú sữa mẹ.
  2. Đối với một số vấn đề về thận, trẻ nên uống nhiều nước.
  3. Vàng da của trẻ sơ sinh có liên quan đến một lượng lớn bilirubin, vẫn còn trong các mô sau khi tan rã. Để rửa bilirubin này chỉ có thể là nhiều nước. Nếu vàng da sinh lý của trẻ sơ sinh bị trì hoãn, điều này đòi hỏi phải đi khám bác sĩ.
  4. Một số loại thuốc đòi hỏi phải lọc từ cơ thể. Do đó, sự tiếp nhận của họ được đi kèm với một lượng lớn chất lỏng tiêu thụ. Thông thường, khi kê đơn thuốc như vậy, bác sĩ thông báo về nhu cầu này.
  5. Nếu đứa trẻ được bú bình, nó phải uống nước.
  6. Mùa nóng, mồ hôi mạnh của trẻ - đây cũng là một lý do để cho trẻ uống nước sạch.
  7. Nếu phân của một đứa trẻ là cừu, nghĩa là trong những miếng cứng, đó là dấu hiệu mất nước. Trong những trường hợp như vậy, nước nhất thiết phải được uống.
  8. Nếu một đôi môi trẻ con bị khô hoặc nứt nẻ, đây là một dấu hiệu mất nước nghiêm trọng khác.

Chọn nước cho bé, không nhất thiết phải mua nước cho trẻ em đặc biệt. Thường thì bạn mua nước sạch thường xuyên với giá gấp ba. Việc mua như vậy chỉ hợp lý nếu bạn ở trung tâm thành phố và em bé muốn uống. Trong các trường hợp khác, nước lọc và nước đun sôi thông thường sẽ làm.

Cách dạy trẻ uống nước

Dưới đây là một số khuyến nghị thiết thực sẽ giúp bạn dạy bé uống nước. Rốt cuộc, thói quen của trẻ em vẫn còn với đứa trẻ suốt đời. Và đây là chất lượng của sức khỏe trong tương lai của các mảnh vụn.

  1. Một đứa trẻ nhỏ nên được dạy để nước dần dần. Nếu bé không uống từ bình, bạn có thể cho trẻ uống nước từ thìa sau mỗi 10 - 15 phút. Đứa trẻ sẽ quen với mùi vị khác thường đối với anh ta và sẽ sẵn sàng để uống hơn trong tương lai.
  2. Nước cho trẻ không nên quá nóng hoặc lạnh. Cảm giác tiêu cực có thể dẫn đến hậu quả khó chịu và thậm chí là sợ hãi, và em bé sẽ không còn muốn ngậm thìa hay chai trong miệng.
  3. Nếu nước rất quan trọng đối với trẻ (trẻ bị ốm và bị mất nước), hãy uống cho trẻ bằng ống tiêm mà không cần kim. Gõ vào một ống tiêm sạch và nhẹ nhàng, trong một dòng nước mỏng và từng phần nhỏ, đổ nước lên má của đứa trẻ để bé có thể nuốt chất lỏng và không bị sặc.
  4. Sau sáu tháng, không chỉ các loại thực phẩm bổ sung, mà còn uống, được đưa vào chế độ ăn kiêng trẻ con. Trẻ nên uống nước trái cây pha loãng, kefir, sữa chua. Một phần bắt buộc của khẩu phần hàng ngày phải là nước sạch.
  5. Một đứa trẻ lớn hơn có thể bị thu hút bởi nước uống với cốc, cốc, chai và bát uống đẹp thú vị. Hãy để trẻ chọn những gì nó muốn uống, ngay cả khi đó là một món đồ chơi của trẻ em hoặc cốc của cha.
  6. Nếu em bé không uống gì, hãy thử cho bé một ống hút. Một số trẻ em, biết niềm vui và niềm vui khi uống qua ống hút, chỉ uống theo cách này. Bạn quan tâm điều gì? Giá như con uống!
  7. Nói chung, nước là thức uống tốt nhất. Nhưng nếu bé không chịu uống nước sạch, và cơ thể cần chất lỏng, bạn có thể cho bé uống nước ép, trà, nước trái cây. Nhưng hãy nhớ rằng compote nên với một lượng đường tối thiểu hoặc sự vắng mặt của nó, và nước trái cây nên được pha loãng. Nếu không, đứa trẻ sẽ không nhận được một thức uống, nhưng một bữa ăn - đây là cách cơ thể cảm nhận nước ép đặc và đồ uống bão hòa.
  8. Để cốc, chai và cốc nước ở một nơi nổi bật, tốt nhất là ngang tầm mắt của trẻ. Thường thì bé không uống, đơn giản vì không thấy nước, bé chỉ đơn giản là quên. Và khi mẹ đề nghị - thường từ chối làm hại. Nếu bạn để các thùng chứa nước trong mỗi phòng - nhiều khả năng trẻ sẽ uống thường xuyên hơn. Nhưng hãy cẩn thận và theo dõi đồ uống để em bé không bị quá tải và không trượt trên vũng nước.
  9. Trẻ em trên một tuổi có thể được dạy uống thường xuyên thông qua các trò chơi. Gấu bông, chó và búp bê nước và cho chúng biết nước ngon như thế nào trong chai. Thường thì điều này dẫn đến việc bé bắt đầu uống nhiều hơn.
  10. Trẻ em thường sao chép người lớn. Do đó, để bé lấy một ví dụ từ bạn, hãy bắt đầu uống nước với cả gia đình. Đặt một máy làm mát ở nhà, để nước được nhìn thấy. Và sau đó đứa trẻ sẽ bắt đầu hiểu rằng uống rượu là một phần không thể thiếu trong cuộc sống.

Những quy tắc đơn giản này sẽ giúp bạn đẩy con bạn đến đúng lối sống và uống đủ nước.

Nước là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp tiêu hóa thức ăn, làm mềm phân, giúp cơ thể phát triển và cơ bắp dẻo dai và linh hoạt. Một lượng nước vừa đủ trong cơ thể sẽ cải thiện hiệu suất của nó, loại bỏ xỉ và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Dạy bé uống nước - thói quen này sẽ giúp trẻ khỏe mạnh hơn.