Cách tăng cường men răng tại nhà

Men răng là một vỏ răng cứng và đồng thời bảo vệ nó khỏi sâu răng, các yếu tố bên ngoài và thiệt hại. Men răng bao gồm một số lượng lớn các khoáng chất khác nhau, trong đó chủ yếu là canxi và florua. Men răng được coi là mô cứng nhất của cơ thể con người. Tuy nhiên, nó có thể bị phá hủy. Khá khó khăn để phục hồi men răng, vì loại vải này không có khả năng tái tạo. Nhưng để loại bỏ thiệt hại nhỏ, để vá các vết nứt là khá thực tế. Và đối với điều này không cần thiết phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Làm thế nào để hiểu rằng men răng đang gặp nguy hiểm? Khi men răng bị phá hủy, một người trở nên nhạy cảm hơn với thức ăn lạnh, nóng, ngọt và chua. Ngoài ra, bản thân răng có được một màu vàng. Nếu men răng không được phục hồi, sâu răng có thể bắt đầu phát triển trong các vết nứt nhỏ. Nhưng điều gì dẫn đến sự phá hủy men răng? Tại sao răng mất lớp bảo vệ tự nhiên?

Nguyên nhân làm hỏng men răng

Có quá dễ dàng để phá hủy các mô cứng nhất của cơ thể con người? Dưới đây là một vài yếu tố có thể gây hư hại và phá hủy men răng.

  1. Sản phẩm chua. Trong số các sản phẩm gây ra sự phá hủy men răng, trái cây họ cam quýt, kvass, đồ uống có ga, bia, dưa chua có thể được đề cập. Tiêu thụ thường xuyên của chúng góp phần vào việc nới lỏng vỏ, dẫn đến các vết nứt trên men răng.
  2. Thiệt hại cơ học. Ăn thức ăn cứng, nứt hạt và các vật thể khác dẫn đến tổn thương cơ học cho men răng.
  3. Men răng có thể bị phá hủy bởi môi trường axit (nước bọt), làm thay đổi thành phần của nó do các bệnh của hệ thống tiêu hóa. Nước dạ dày trào lên khoang miệng, ăn mòn bề mặt răng.
  4. Thường làm hỏng men răng có thể xảy ra do sử dụng aspirin kéo dài.
  5. Một bàn chải đánh răng cứng, kem đánh răng mài mòn cũng có thể là một nguồn gây tổn thương cơ học cho men răng.
  6. Men có thể bị hỏng nếu bạn lạm dụng chất tẩy rửa tại nhà và làm trắng răng. Đặc biệt, điều này xảy ra do đánh răng thường xuyên bằng baking soda.
  7. Sự suy giảm của men răng có thể được ghi nhận ở hầu hết mọi người hút thuốc có kinh nghiệm.
  8. Vệ sinh không đúng cách, chăm sóc không đầy đủ cũng là nguyên nhân phá hủy men răng. Răng cần được làm sạch hai lần một ngày, và cứ sau sáu tháng sẽ xuất hiện với nha sĩ và loại bỏ cao răng.
  9. Một liên kết quan trọng đối với sức khỏe của răng và sức mạnh của men răng có yếu tố di truyền.

Dù nguyên nhân phá hủy men răng, nó phải được xử lý.

Cách phục hồi men răng chuyên nghiệp.

Điều đầu tiên một người nghĩ về khi gặp vấn đề về răng là đến nha sĩ. Và điều này là đúng, bởi vì một bác sĩ có kinh nghiệm có thể đánh giá quy mô của vấn đề và, nếu cần thiết, đề xuất các cách chuyên nghiệp để khôi phục men răng.

Một trong những phương tiện phổ biến nhất để phục hồi men răng là fluoride. Men bao gồm một phức hợp khoáng chất, chủ yếu là flo và canxi. Trong văn phòng nha sĩ, một loại gel đặc biệt được điều chế có thành phần gần với lớp phủ tự nhiên của răng của bạn. Sau đó, gel này được đặt trong một ống ngậm, mà bệnh nhân phải giữ trên răng trong vài giờ. Thông thường các miếng che miệng được đeo qua đêm. Trong thời gian này, các khoáng chất từ ​​gel thấm vào men răng và vá lại các vết nứt và hư hại.

Như bạn đã biết, nhiều chất men răng hòa hợp với nước bọt. Do đó, phương pháp phục hồi men răng thứ hai dựa trên việc điều trị răng bằng các chất đặc biệt có thành phần tương tự như nước bọt tự nhiên. Quá trình này được gọi là tái tổ hợp.

Đang bán có những loại kem đánh răng đặc biệt có flo và canxi. Khi làm sạch răng bằng các phương tiện như vậy, các vi hạt khoáng chất lắng đọng trong các vết nứt của men răng và, như nó đã, vá các mô bị hỏng. Tuy nhiên, chỉ cần sử dụng các loại bột nhão như vậy sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Thực phẩm phục hồi men răng

Dinh dưỡng là nền tảng của cơ thể chúng ta. Với sự giúp đỡ của điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể đạt được điều này hoặc hiệu quả. Nếu bạn cần khôi phục và củng cố men răng, bạn có thể thêm các sản phẩm sau vào chế độ ăn uống của mình.

  1. Ăn nhiều sản phẩm sữa. Chúng chứa một lượng lớn canxi, tạo thành nền tảng của men răng. Sữa, kefir, ryazhenka, phô mai, sữa chua là những sản phẩm nên có trong chế độ ăn uống của người lớn và trẻ em mỗi ngày.
  2. Phục hồi men góp phần vào nước bọt phong phú. Để làm điều này, bạn có thể ăn một ít cần tây mỗi ngày.
  3. Rất nhiều phốt phát, flo và canxi được tìm thấy trong phô mai cứng.
  4. Một lượng lớn canxi được tìm thấy trong hạt vừng. Chúng có thể được thêm vào món salad, bánh ngọt và các món ăn nóng.
  5. Đối với sức khỏe nướu, bạn cần tiêu thụ các loại quả mọng và trái cây giàu vitamin C. Đây là kiwi, dâu tây và hoa hồng dại.
  6. Để loại bỏ mảng bám vi khuẩn khỏi răng và làm sạch miệng vi khuẩn, bạn cần uống thêm trà xanh. Trong thành phần của nó có các chất khử trùng đặc biệt bảo vệ sức khỏe của răng.

Những sản phẩm này tự nhiên sẽ giúp khôi phục mô men khỏe mạnh.

Bài thuốc dân gian để tăng cường men răng

Trong số các công thức của y học cổ truyền có một vài lời khuyên giúp bạn phục hồi men răng bị hư hỏng tại nhà.

  1. Mỗi ngày, làm một massage nhẹ trên nướu. Điều này có thể được thực hiện bằng ngón tay của bạn hoặc bàn chải đánh răng mềm. Massage nướu giúp cải thiện lưu thông máu, giúp bão hòa các mô với oxy và vitamin.
  2. Mỗi ngày, sau khi ăn, hãy súc miệng bằng nước hơi mặn. Thật vậy, các mảnh vụn thức ăn có thể bắt đầu thối rữa giữa răng, trở thành thức ăn cho vi khuẩn, từ đó góp phần phá hủy men răng.
  3. Cứ sau ba ngày bạn có thể đánh răng bằng than hoạt tính. Viên nén cần nghiền thành bột, sau đó nhúng vào nó một bàn chải đánh răng ướt và nhẹ nhàng bước vào răng.
  4. Một mặt nạ phục hồi hiệu quả cho men răng là dâu tây. Quả mọng cần được nhào và trải ra giữa môi và răng. Sau 10 phút bạn có thể ăn mặt nạ với niềm vui.
  5. Một trong những cách hiệu quả và an toàn nhất để phục hồi men răng và làm trắng răng là sử dụng dầu cây trà. Dầu nên được thả trên bàn chải đánh răng và đánh răng. Và bạn có thể nhỏ một vài giọt dầu vào cốc với nước ấm và súc miệng khoang bằng dung dịch này. Nhân tiện, công thức này cũng có thể được sử dụng để chống hôi miệng - sử dụng dầu cây trà thay vì rửa hàng ngày.
  6. Các thuốc sắc sau đây sẽ giúp bạn không chỉ củng cố men răng mà còn phục hồi sức khỏe của nướu. Trong một phích nước đặt một muỗng canh cây xô thơm, cây ngải và vỏ cây sồi xắt nhỏ. Đổ đầy nước sôi và để qua đêm. Vào buổi sáng, nước dùng ấm nên được ráo nước và thêm tép tỏi băm nhỏ. Nếu bạn đang đi làm, bạn không thể thêm tỏi - nó sẽ gây hôi miệng. Nấu nước dùng để súc miệng 1-2 lần một ngày trong một tuần.

Không khó để khôi phục lại men răng theo cách gia đình. Bí quyết của y học cổ truyền không chỉ rẻ và dễ sử dụng, mà chúng còn thực sự hiệu quả. Hạn chế duy nhất của họ là để có được kết quả thực sự của thủ tục, bạn nên thực hiện thường xuyên và trong một thời gian khá dài.

Cách phục hồi men răng ở trẻ

Răng của trẻ nhạy cảm và mềm hơn, do đó men răng của chúng bị hư hại thường xuyên nhất. Nhiều bậc cha mẹ mắc sai lầm khi bỏ bê vấn đề này, hy vọng thay đổi nhanh răng sữa. Thực tế là men răng bị hư hỏng có thể dẫn đến sâu răng. Một vết đau răng lây nhiễm tiếp theo, sau đó được truyền đến răng khỏe mạnh. Ngoài ra, răng bị biến dạng do sâu răng thường mọc bất thường, chúng để lại những gốc cây rất khó để loại bỏ. Thông thường, những gốc cây như vậy cản trở sự phát triển bình thường của răng mới, trẻ. Đó là lý do tại sao sức khỏe của răng sữa cũng cần được quan tâm.

Các phương thuốc dân gian trong nha khoa nhi thực tế không được sử dụng, bởi vì nhiều chất dược liệu có chứa cồn trong thành phần của chúng. Tuy nhiên, có một phương pháp có thể khôi phục men răng khỏe mạnh - đó là keo ong. Nếu trẻ không dị ứng với mật ong, hãy để bé nhai một miếng keo ong. Nó có đặc tính kháng khuẩn, khử trùng hoàn hảo bề mặt và củng cố men răng. Ngoài ra, con bạn chắc chắn sẽ thích phương pháp điều trị này.

Nhiều đứa trẻ không thích các sản phẩm sữa, điều này đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng đối với cha mẹ chúng. Để làm hài lòng người hâm mộ nhỏ, bạn có thể làm sinh tố dán sau đây. Đầu tiên bạn cần nấu phô mai của riêng bạn, giàu canxi. Để làm điều này, hãy lấy một lít sữa tự nhiên đầy đủ chất béo từ dưới bò, và không trong gói cửa hàng. Sữa nên được đun sôi kỹ và làm lạnh. Thêm một ống canxi clo vào sữa ("chích nóng" tiêm tĩnh mạch) và một vài thìa kefir. Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ cho đến khi sữa đông lại. Sau đó, các giải pháp nên được ném vào gạc. Nấu phô mai que đánh bông máy xay sinh tố với một quả chuối và bánh quy trẻ em. Không chắc là con bạn sẽ từ chối một loại mì ống ngon như vậy, mà bạn có thể ăn bằng thìa hoặc phết lên bánh mì.

Ngăn chặn sự phá hủy men răng

Để răng chắc khỏe và khỏe mạnh, chúng cần được giữ trẻ. Điều quan trọng nhất là thường xuyên đánh răng, loại bỏ mảng bám và cao răng, thăm nha sĩ, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Mỗi người trong gia đình nên có một bàn chải đánh răng riêng, và không cứng. Thường xuyên, nhưng không liên tục (khoảng ba ngày một lần), sử dụng kem đánh răng có fluor để làm sạch răng của bạn. Không gặm hạt và các vật cứng khác bằng răng của bạn. Sự phá hủy không thể nhận biết của men răng có thể dẫn đến hậu quả khó chịu.

Cần tiêu thụ ít nước ép chua tươi phá hủy men răng. Ngay cả khi bạn muốn uống nước cam, hãy uống qua ống hút, vì vậy các thành phần có hại sẽ không rơi vào men răng. Sau bữa ăn nào bạn cũng nên súc miệng kỹ. Giảm tiêu thụ thực phẩm chua và ngọt, và sau khi ăn chúng cũng đừng quên súc miệng. Không may nhai kẹo cao su cũng là một sản phẩm có hại cho men răng. Nhai nó đến ba phút sau bữa ăn.

Men răng là phần cứng nhất của cơ thể con người. Tuy nhiên, con người thật ngu ngốc đến nỗi hành vi của anh ta có thể phá hủy ngay cả lớp phủ bảo vệ này. Chăm sóc răng miệng, chăm sóc chúng và sau đó bạn sẽ có thể tận hưởng một nụ cười đẹp và tự nhiên trong gương cho đến tuổi già.