Tôi có thể đi tắm trong khi mang thai?

Câu hỏi về khả năng đến thăm nhà tắm trong thời cổ đại thậm chí không xuất hiện. Vì câu trả lời cho nó chắc chắn là tích cực. Trước đây, mọi người thường đến nhà tắm không chỉ để tắm rửa mà còn thư giãn, cũng như làm sạch cơ thể và nhận được một sự hoạt bát. Hơn nữa, phụ nữ ở một vị trí thú vị không bị tụt lại phía sau. Bây giờ, không phải mọi bà mẹ tương lai sẽ mạo hiểm tắm hơi, vì biết rằng cơ thể không phải lúc nào cũng có thể chịu được các xét nghiệm như vậy. Vậy, bà bầu có được phép đi tắm không? Nếu vậy, những khuyến nghị nên được làm theo? Đối với ai đó là hoàn toàn không thể đi tắm? Hãy cố gắng tìm câu trả lời cho tất cả những câu hỏi này.

Tắm khi mang thai

Đối với những phụ nữ không có vấn đề về sức khỏe, bạn có thể ghé thăm bồn tắm. Không thể làm điều này với những bà mẹ tương lai có thai khó khăn: chảy máu xảy ra, có nguy cơ bị gián đoạn tự phát hoặc sinh sớm hơn bình thường. Ngoài ra, một chống chỉ định khi đi tắm là tiền sản giật - một biến chứng xảy ra ở thai kỳ muộn và kèm theo tăng huyết áp. Ngay cả khi không có vấn đề gì, tất cả đều giống nhau, trước khi đi tắm, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Một chuyến viếng thăm phòng xông hơi có ảnh hưởng tốt đến hệ hô hấp, cải thiện lưu thông máu, vì vậy nó được coi là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời chống lại cảm lạnh. Ngoài ra, tắm giúp loại bỏ ảnh hưởng của các bệnh hô hấp cấp tính - ho còn lại và sổ mũi. Ngoài ra, nó là một phương pháp tuyệt vời để tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, ảnh hưởng của hơi nước có thể nguy hiểm, đặc biệt đối với những người không chuẩn bị cho nó. Miễn dịch không cải thiện, nhưng ngược lại, một người có thể bị bệnh. Do đó, sau khi tắm xong hãy tắm mát hoặc lặn xuống hồ bơi không nên là tất cả mọi người. Nhân tiện, các bà mẹ tương lai cũng không nên ở trong phòng xông hơi quá vài phút. Và nếu tình trạng sức khỏe xấu đi, bạn nên rời đi ngay lập tức.

Các chuyên gia khuyên những phụ nữ đang mang con phải cẩn thận theo nhiều cách:

  • không được tăng cường gắng sức.
  • tránh tiếp xúc với căng thẳng.

Không tham gia tập thể dục và đào tạo thể thao khác, thay vì đến các lớp học đặc biệt dành cho các bà mẹ tương lai;
cố gắng bảo vệ bản thân khỏi ảnh hưởng của các yếu tố gây hại.

Điểm cuối cùng cũng có thể bao gồm một chuyến tham quan bồn tắm, vì nhiệt độ trong phòng xông hơi luôn tăng cao. Khi bắt đầu mang thai, việc tắm là một mối nguy hiểm cho cả bản thân người phụ nữ và đứa con của mình, ngay cả khi người phụ nữ mang thai không mắc phải bất kỳ bệnh nào.

Trong các giai đoạn sau, các rủi ro đã giảm - các bác sĩ phụ khoa ít phản đối việc đến thăm nhà tắm dành cho bà bầu trong khoảng thời gian 13-27 tuần.

Tắm nguy hiểm khi mang thai là gì?

Загрузка...

Ở trong phòng xông hơi mang theo rủi ro trong tình huống người phụ nữ gặp vấn đề với việc mang thai. Nếu có một mối đe dọa phá thai tự phát (hoặc cô ấy ở thời kỳ đầu), thì việc đi tắm là cực kỳ không mong muốn. Những lý do cho lệnh cấm như sau:

  1. Thay đổi nồng độ hormone. Quá trình này tự nó gây căng thẳng cho cơ thể, và ảnh hưởng của nhiệt độ tăng làm tăng tải.
  2. Trong bồn tắm, nhịp tim được tăng tốc (lượng máu của người mẹ tương lai nhiều gấp đôi so với bình thường) và rất khó để đối phó với một cơ quan như vậy.
  3. Một phụ nữ mang thai có thể cảm thấy thiếu không khí, cô ấy có thể cảm thấy chóng mặt, bởi vì thở trong bồn tắm có thể khó khăn, đặc biệt là nếu không có thể dục.

Để đi đến nhà tắm hay không, bà mẹ tương lai nên tự quyết định, cân nhắc cẩn thận tất cả các ưu và nhược điểm, đồng thời tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đang dẫn đầu thai kỳ. Nếu cơ thể được chuẩn bị, các xét nghiệm là bình thường, không có mối đe dọa gián đoạn, rất có thể bác sĩ sẽ cho phép.

Nhưng hãy lưu ý rằng có một số hạn chế:

  • Đừng mang thai trong bồn tắm nếu cô ấy cảm thấy không khỏe.
  • Bạn không thể ngồi trong phòng xông hơi quá mười phút.
  • Cần kiểm soát nhiệt độ, không được vượt quá 70 ° C.
  • Đầu nên được đội một cái mũ đặc biệt.
  • Trong thời gian ở trong bồn tắm, bạn cần uống nhiều hơn: nước trái cây hoặc trà ấm.

Tắm ba tháng đầu

Khoảng thời gian từ khi gắn phôi vào khoang tử cung cho đến khi kết thúc tam cá nguyệt thứ nhất (12 tuần) được các bác sĩ coi là nguy hiểm nhất. Ngay cả một yếu tố dường như vô hại cũng có thể dẫn đến sảy thai vào thời điểm này:

  • thay đổi khí hậu đột ngột (ví dụ, đi du lịch đến một quốc gia khác);
  • bơi trong nước mát;
  • chuyển căng thẳng tâm lý mạnh mẽ;
  • quá nóng dưới ánh mặt trời.

Nó xảy ra rằng một người phụ nữ, không biết rằng mình đang mang thai, đã đến thăm một nhà tắm, và ngay lập tức có một mối đe dọa bị gián đoạn. Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ cao, cổ tử cung được mở ra và sảy thai bắt đầu. Nếu có khối máu tụ (mà người mẹ tương lai không thể đoán được cho đến khi cô ấy đến bác sĩ, vì rõ ràng cô ấy không biểu hiện theo bất kỳ cách nào), nguy cơ phá thai tăng lên nhiều.

Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, thật nguy hiểm khi ở trong phòng xông hơi - việc tái cấu trúc cơ thể vẫn chưa hoàn thành, do đó cần phải bảo vệ và bảo vệ nó khỏi tác động của biến động nhiệt độ. Nhiều người yêu thích tắm thích ngâm mình trong nước mát sau khi tắm ướt. Phụ nữ mang thai để làm điều đó bị nghiêm cấm. Ngay cả khi người mẹ tương lai đến tắm, điều cần thiết là cơ thể nguội dần.

Phòng xông hơi cho phụ nữ mang thai trong ba tháng đầu là một sự kiện mà ngay cả những phụ nữ có cơ thể đã quen với các thủ tục như vậy cũng không nên kiêng.

Tắm tam cá nguyệt thứ hai

Kể từ khi bắt đầu mang thai ba tháng thứ hai, khi các cơ quan nội tạng chính và hệ thống của thai nhi đã hình thành, một người phụ nữ đã được cho phép rất nhiều, điều không thể thực hiện trong giai đoạn đầu - bơi trong biển, thực hiện các chuyến đi dài, đi tắm.

Giảm nhiệt độ không còn là mối nguy hiểm nghiêm trọng, đặc biệt nếu cơ thể người phụ nữ đã quen với nó. Do đó, ba tháng thứ hai của thai kỳ không phải là một chống chỉ định khi đến phòng xông hơi. Tuy nhiên, bạn nên kiềm chế điều này nếu bạn gặp các vấn đề sau:

  • khuynh hướng tăng áp lực;
  • bệnh mãn tính tái phát;
  • thỉnh thoảng có tử cung.

Tắm trong tam cá nguyệt thứ ba

Загрузка...

Khi còn vài tuần nữa cho đến ngày sinh dự định, các chuyên gia khuyên rằng một người phụ nữ nên từ bỏ việc đi tắm hoặc ít nhất là giảm thiểu thời gian ở trong phòng xông hơi.

Tắm trong những tháng cuối của thai kỳ có thể gây hại cho sức khỏe của bà mẹ tương lai. Vào đầu tam cá nguyệt thứ ba, lượng máu của người phụ nữ tăng gần gấp đôi, dẫn đến tim phải chịu tải trọng tăng. Ở nhiệt độ cao, chức năng của cơ quan có thể bị suy yếu. Điều này là nguy hiểm nếu hậu quả sau đây xảy ra:

  • sự phát triển của tiền sản giật;
  • chảy máu;
  • phá thai nhau thai.

Ngoài ra, những tháng cuối của thai kỳ - giai đoạn mà hầu hết tất cả phụ nữ đều gặp phải vấn đề với các tĩnh mạch có mức độ nghiêm trọng khác nhau (trĩ, giãn tĩnh mạch). Ở trong một phòng xông hơi nóng sẽ làm trầm trọng thêm tình hình.

Tắm gần đến cuối thai kỳ - một sự kiện liên quan đến nguy cơ cao, do đó, chỉ được phép cho những người không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào và thường xuyên tham gia phòng xông hơi trong nhiều năm.

Загрузка...

Các LoạI Phổ BiếN

Загрузка...