Làm thế nào để thoát khỏi nghiện đồng

Mọi người đều biết rằng sống với một người nghiện rượu là một địa ngục sống. Nhưng chỉ có một người có một người uống rượu trong gia đình anh ta thực sự có thể nói rằng nó thực sự khó khăn như thế nào. Những tiếng la hét liên tục, lạm dụng, bụi bẩn, thiếu tiền, bệnh viện tâm thần, cảnh sát và thậm chí là đánh đập. Tất cả điều này được đi kèm với những lời cầu xin liên tục về việc từ chối chai, cảm xúc, thuyết phục và đêm không ngủ. Điều tồi tệ nhất là họ nhìn thấy những đứa trẻ gần như không thể cách ly khỏi cha mẹ say xỉn.

Nhưng điều tồi tệ nhất là chính những người thân thiết tạo điều kiện cho anh ta uống. Làm thế nào là điều này có thể, bạn yêu cầu? Rốt cuộc, những người thân với tất cả trái tim của họ muốn người thân của mình thoát khỏi con rắn xanh. Tuy nhiên, một số khía cạnh trong hành vi của họ chỉ góp phần vào sự phát triển của sự phụ thuộc.

Làm thế nào để xác định rằng bạn nghiện một người nghiện rượu

  1. Bạn không chia sẻ người thân yêu và bệnh tật của anh ấy. Bạn không hiểu rằng có hai tính cách trong đó, người đầu tiên là một người đàn ông tốt, một người đàn ông tốt bụng và một người cha tuyệt vời. Thứ hai là một kẻ say rượu hung hăng, có thể đánh hoặc lăng mạ mọi người xung quanh. Khi bạn tỏ ra thương hại, bạn cảm thấy tiếc cho căn bệnh chứ không phải người bệnh. Nếu bạn thấy một người nghiện phải chịu đựng như thế nào sau một bữa tiệc khác, hãy thương hại anh ta và mang chai rượu đến tỉnh táo - bạn khuyến khích căn bệnh này, thậm chí nhiều người gọi nó vào nhà. Không thể có lý do nào ở dạng "Chỉ một ly".
  2. Nếu bạn chịu trách nhiệm về cuộc sống của một người phụ thuộc, bạn cũng phụ thuộc vào mã. Không thể giải quyết vấn đề cho anh ta, để chặn anh ta trước xã hội. Hãy xem xét tình huống thông thường. Chồng say rượu và ngủ thiếp đi ở lối vào. Người phối ngẫu chăm sóc bằng cách nào đó chuyển anh ta đến nhà (những gì hàng xóm sẽ nói), cô ấy đã cởi quần áo và đặt lên giường (để những đứa trẻ không nhìn thấy). Tôi thấy rằng chiếc áo khoác bị rách và bẩn - nó được khâu lại và giặt sạch để mọi người không nói gì. Tôi không thể dậy làm việc vào buổi sáng - tôi đã gọi cho chính quyền và nói rằng tôi bị cảm lạnh. Làm thế nào một người chồng không thể uống trong điều kiện thoải mái như vậy? Anh ta nên lo lắng điều gì nếu người vợ giải quyết tất cả những vấn đề phát sinh? Người phụ nữ không để anh ta cảm nhận được sự nghiêm trọng của tình huống, làm phẳng các góc.
  3. Người Sozavisimy thường nói "chúng tôi đã thử mọi cách có thể." Họ không nói "anh ấy đã cố gắng để được điều trị." Những người đồng nghiện thường được đặc trưng bởi đại từ "chúng tôi, chúng tôi." Bạn phải có khả năng tách người bạn đời, anh trai, con trai bị bệnh khỏi tính cách lành mạnh của bạn.
  4. Nếu bạn thường xuyên trong trạng thái lo lắng, căng thẳng và chờ đợi những lần tiếp theo, nếu bạn kiểm tra túi và túi của mình, bạn là người đồng phụ thuộc. Không thể sống trong trạng thái sợ hãi trong một thời gian dài - sức khỏe và cơ thể thất bại.
  5. Những người phụ thuộc xã hội thường cãi nhau với người uống rượu và mắng anh ta. Nếu ai đó từ bên ngoài cũng vậy, bắt đầu chống lại anh ta, họ nhiệt tình bảo vệ anh ta. Chẳng hạn, thường thì người vợ tự gọi đội cảnh sát, và khi người chung thủy muốn đưa cô đến đồn cảnh sát, cô khóc và không cho anh ta. Đây là hành vi điển hình của một người đồng phụ thuộc. Tự tách mình ra khỏi nó. Có bạn đây - một người khỏe mạnh có thể chịu trách nhiệm cho hành động của họ và có một người nghiện rượu dễ bị yếu đuối. Bạn phải hiểu rằng đó không phải là sự quan tâm và lòng trắc ẩn, nó đang bị đắm. Bạn làm hại người thân yêu của bạn. Bạn nuông chiều căn bệnh của mình. Để nó một mình với các vấn đề của bạn. Tỉnh táo lại, anh sẽ nhận ra mình đã đi quá xa.

Nghiện rượu là một căn bệnh khủng khiếp. Và nếu bạn che giấu bản lề của anh ấy với người khác - điều đó sẽ không làm anh ấy tốt. Mã phụ thuộc góp phần vào sự phát triển của bệnh. Bằng cách này, bạn đang làm một việc không hài lòng với một người.

Codependency là một vấn đề gia đình. Về mặt tâm lý, nó tương đương với nghiện rượu và không dễ để thoát khỏi nó. Bước đầu tiên trong việc điều trị chứng sợ và nghiện rượu là nhận thức về vấn đề này. Việc nhận ra rằng "Tôi thực sự bị bệnh, tôi cần sự giúp đỡ của một chuyên gia." Chấp nhận vấn đề và đồng ý điều trị là một nửa kết quả thành công.

Làm thế nào để thoát khỏi sự phụ thuộc

  1. Ngừng đam mê trong một thành viên gia đình uống rượu. Bạn không thể thỏa hiệp. Chúng ta cần thuyết phục anh ta rằng anh ta bị bệnh và anh ta sẽ không thể tự mình đối phó với căn bệnh này. Đặt một điều kiện cho chồng bạn - nếu bạn uống, tôi sẽ không nấu ăn cho bạn. Hoặc "Tôi sẽ không nói chuyện với bạn về bất cứ điều gì khác ngoài điều trị." Không cần phải đặt điều kiện bất khả thi - nếu bạn uống lại, tôi sẽ ly dị bạn. Rốt cuộc, bạn vẫn không thể thực hiện lời hứa này. Đặt điều kiện khó khăn và làm theo chúng không nghi ngờ gì. Đây là bước đầu tiên để chữa bệnh, các bác sĩ nói. Họ khuyên nên giữ cho đến khi người đầu hàng nghiện rượu và quay sang một nhà tâm lý học và các chuyên gia khác. Rốt cuộc, đôi khi điều khó khăn nhất là đưa một người say rượu đến lần đầu tiên.
  2. Hiểu rằng một người nghiện rượu không phải là một đứa trẻ, không phải là một bệnh nhân tâm thần. Ngừng bảo vệ anh ta và chăm sóc anh ta, anh ta là một người trưởng thành, người phải tự chịu trách nhiệm về hành động và hành động của mình. Hãy cho anh ấy cơ hội để giải quyết một số vấn đề gia đình. Không dọn dẹp sau anh ta, không giặt quần áo bẩn trong các bữa tiệc, không giải quyết vấn đề với cảnh sát giao thông, bác sĩ và đồng nghiệp. Hãy để anh ấy tự làm điều đó - sau tất cả, anh ấy đã tự mình làm tất cả, mà không cần sự giúp đỡ của bạn.
  3. Cho anh ấy thấy bạn khỏe mạnh. Cho thấy bạn và các thành viên khác trong gia đình có một cuộc sống khác, khỏe mạnh. Chia sẻ ấn tượng của bạn, kể về bữa tối rằng bạn đã đi đến sở thú với trẻ em, cho chúng tôi biết điều đó thật thú vị. Một người nghiện phải hiểu rằng họ luôn chờ đợi anh ta trong gia đình khỏe mạnh đó. Rằng họ yêu anh ta và không đẩy anh ta ra, nhưng họ sẽ không chịu đựng cái chai. Cho anh ấy thấy rằng bạn chấp nhận anh ấy, nhưng không nghiện anh ấy.
  4. Đừng nghĩ về nó. Những người bị lừa đảo coi người say rượu của họ là Cross mà họ phải mang theo suốt cuộc đời. Bạn không thể biến nó thành gánh nặng. Chăm sóc bản thân và trẻ em. Chăm sóc sức khỏe thể chất và tâm lý của bạn, bạn đã nhìn vào gương bao lâu rồi? Thể hiện tình yêu và sự chú ý đến những đứa trẻ mà chúng đã thấy gần đây, ngoại trừ say xỉn và chửi thề? Tách cuộc sống của bạn, bị cấm nhập vào với rượu.
  5. Hiểu rằng điều tốt nhất bạn có thể làm là cung cấp điều trị. Tất cả Bạn không thể làm bất cứ điều gì hữu ích cho một người. Nhận ra điều đó. Đừng làm cho bí mật gia đình thoát khỏi vấn đề nghiêm trọng này - bạn chỉ đang làm tình hình thêm trầm trọng.
  6. Nếu bạn muốn nói chuyện, hãy chọn thời điểm thích hợp cho việc này. Tốt nhất là nói chuyện khi một số hậu quả của say rượu xảy ra - cho dù các khoản nợ xuất hiện hoặc một chiếc xe bị hỏng được phát hiện. Trong cuộc trò chuyện, người đó nên tỉnh táo và bình tĩnh, chính xác như chính bạn. Trong cuộc trò chuyện, hãy chú ý đến những gì rượu dẫn đến. Đừng đổ lỗi và đừng đổ lỗi, và đề nghị giúp đỡ. Đến lúc đó, bạn cần tìm hiểu về các chuyên gia và trung tâm làm việc trong thành phố của bạn, để có sự đồng ý của người nghiện, bạn biết ngay nơi cần đến.
  7. Hãy suy nghĩ về những người có thể là một thẩm quyền cho người phối ngẫu uống rượu, anh trai hoặc con trai của bạn. Yêu cầu người này nói chuyện với một người nghiện rượu. Đôi khi những người uống rượu cần một cuộc trò chuyện để họ hiểu những gì họ đang biến cuộc sống của họ thành. Những ví dụ rất minh họa về việc phục hồi người nghiện rượu, bản thân họ đã trải qua tất cả điều này và sẽ có thể tìm thấy những từ thích hợp.

Điều trị người thân đồng phụ thuộc là một trong những nhiệm vụ chính trong các trung tâm điều trị nghiện rượu và ma túy. Rốt cuộc, những người đồng nghiện chịu đựng không kém những người nghiện rượu. Luôn luôn sợ hãi và căng thẳng, một người mất sức khỏe. Anh ta phát triển các bệnh về hệ thống tim mạch, một sự cố của các cơ quan nội tạng. Thông thường những người này bị đau đầu, tăng huyết áp, mất ngủ và rối loạn tiêu hóa. Hãy nhìn vào những người vợ nghiện rượu - từ những trải nghiệm không ngừng họ nhanh chóng già đi, trở nên xám xịt và bất hạnh.

Những người phụ thuộc vào mã có nhiều khó khăn hơn người nghiện rượu, bởi vì người sau nhìn thấy mọi thứ thông qua lăng kính của nhiễm độc rượu. Dù buồn thế nào, nhưng người đồng nghiện chết nhanh hơn. Tôi muốn hy vọng rằng đây là một lập luận đủ mạnh để thoát khỏi sự nhất quán từ một người nghiện rượu.

Nếu sau một thời gian dài vật lộn, không có gì giúp bạn, hãy rời đi. Đi thật xa để cứu mạng bạn. Nếu một người nghiện rượu, sau tất cả sự thuyết phục và nước mắt, không muốn được điều trị, sẽ không có gì thay đổi. Nếu bạn không muốn dành phần còn lại của cuộc đời mình trong đau khổ, đau đớn và lo lắng, hãy tự cô lập mình khỏi người này. Không có gì giúp anh ta, và bạn vẫn có thể được cứu.